Sosiaalipsykologia
huhtikuu 10, 2019

Diagnoosina ”liian myöhäistä”

Siirrätkö kroonisesti unelmiasi tulevaisuuteen? Eikö nytkään ole sopiva hetki? Odotatko useiden asioiden loppuun saattamista, ennen kuin on sinun vuorosi elää? Palveletko muita niin paljon, että energiaa […]
toukokuu 10, 2018

Sisäinen kompassi

Motivaatio on käyttövoimaa. Joskus on löydyttävä motivaatiota liikkua enemmän, rauhoittaa elämää tai viedä jokin projekti maaliin. Kaikki, mitä suunnittelet, antaa merkitystä sille, mitä olet ja teet […]
toukokuu 4, 2018

Some caring feedback

Lopulta kaikki oikeasti tärkeät asiat ovat ilmaisia! Rakkaus. Halaus. Hengittäminen. Keho. Tietoisuus. Elämä. Ihmissuhteet ja hyvät teot toistemme ihmisyyttä kohtaan. Tämä pääoma on mittaamattoman arvokasta. Oletko […]
kesäkuu 4, 2016

Pomoja kuulolla?

Johtajan suurin menestyksen salaisuus on kuunteleminen. Vasta sitten tulee kaikki muu.   Ihmiset haluavat tulla kuulluksi ja tulla kuulluksi vielä jopa oikein. Siten, että heidän mielipiteensä on kuultu, […]
toukokuu 27, 2016

Elämä ei ole harjoitus

Hei Sinä siellä! Mikä on parasta juuri nyt? Haluan tietää! Niin haluat sinäkin. Monet päivät toistuvat samankaltaisina. Heräämme, harjaamme hampaat, syömme aamupalan, olemme päivän eri toimissamme, […]
huhtikuu 11, 2016

Vastavuoroisuudesta – onko ihmissuhteesi elossa?

Kello kymmenen illalla juuri nukahtamassa ollessasi saat viestin ystävältäsi: ”Täällä metsässä kuljeskelen iltakävelyllä ja tuli mieleeni lähettää sinulle hyvän yön toivotukset”. Siristellen luet viestin, ja nukahdat […]
maaliskuu 28, 2016

Hellyydenkipeydestä.

Stressi ja kiire eivät tunne hellyyttä, mutta ne tuntevat hellyydenkipeyden. Hellyydenkipeys tarkoittaa jonkin oleellisen puuttumista elämästämme. Hellyydenkipeys voi tulla joko puuskittain tai esiintyä kokonaisvaltaisena tunteena pitkiäkin […]
maaliskuu 14, 2016

#miksei

”Ei ole olemassa ylimääräistä aikaa, ei vapaa-aikaa tai joutoaikaa. Sinulla on vain elinaikaa. Anna mennä!”-Henry Rollins- Rollinsin lause on totta. Meillä on vain elinaikaa. Juuri nyt […]
maaliskuu 6, 2016

Kuka selviää elämän kolhuista?

Elämässä on väistämättä aikoja, jolloin se ei kohtele meitä silkkihansikkain. Tilanteet muuttuvat äkisti, joudumme sopeutumaan muuttuneisiin olosuhteisiin, reagoimaan ja luomaan uusia suunnitelmia voimakkaankin stressin alaisena. Muutos […]